Klassieke Massage Dit is een van de oudste massagevormen. Het is een massage die gericht is op de spieren en gewrichten. Hierbij wordt gebruikt gemaakt van diverse massagetechnieken zoals strijkingen (effleurages) en knedingen (petrisages). Door de strijkingen en knedingen en het drukken op de spieren vindt er een betere doorbloeding plaats. En door die toegenomen doorbloeding wordt de opname van voedingstoffen in de spieren bevorderd, maar ook vindt er een snellere afvoer van afvalstoffen plaats. In de huid worden een bepaalde stoffen aangemaakt die pijn verminderen en je een gevoel van welbevinden geeft.
Massage kan je lichaam in diepe ontspanning brengen, tot een diepe meditatieve staat, kalmering van het zenuwstelsel, versterking van het immuunsysteem en het stimuleert het loslaten van toxine (gifstoffen, afkomstig van bacteriën) in je lichaam.
