Deze massage is gericht op de spieren en gewrichten. Hierbij wordt gebruikt gemaakt van diverse massagetechnieken zoals strijkingen (effleurages) en knedingen (petrisages). Door de strijkingen en knedingen en het drukken op de spieren vindt er een betere doorbloeding plaats. En door die toegenomen doorbloeding wordt de opname van voedingstoffen in de spieren bevorderd, maar ook vindt er een snellere afvoer van afvalstoffen plaats. In de huid worden bepaalde stoffen aangemaakt die pijn verminderen en je een gevoel van welbevinden geeft.

Massage kan je lichaam in diepe ontspanning brengen, waardoor het zenuwstelsel kalmeert en het immuunsysteem wordt versterkt. Het stimuleert het loslaten van toxine (gifstoffen, afkomstig van bacteriën) in je lichaam.